ジムを１ヶ月続けて「2つの変わったこと」

みなさんこんにちは、カルビです

ジムを始めてそろそろ１ヶ月を迎えるのですが、体にちょっと異変が起きております

内巻き肩治ってる説

「まずは体で一番大きな背中の筋肉を鍛えましょう」と言われるがままに鍛えた結果...

デスクワークと運動不足の賜物により、

整体のお兄さんに手こずらせ...

美容師のお兄さんも硬さに目を丸くさせ...

数々の殿方を驚きおののかせてきた

この「内巻き肩」がどうやら落ち着いた模様！👏

寝入りが良くなった説

「仕事柄、日中は全く動かない」そんなライフスタイルで夜寝られる訳もなく、夜更かしをする日々。

しかし、なんということでしょう。

運動後の猛烈な睡魔ってパナイ。勝てるわけない。

そして12時前にはウトウトタイムがやってくる立派な健康体に。

でも朝は起きられない。うーん、なぜだ？🤔

（ただのよく眠るブタになってしまった🐷）

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これまで本当に運動を避けに避けてきた人生だったので、ちょっとやるだけで結果が分かりやすいってのは悲しいやら嬉しいやら。

あとはもうちょっと体重が減ってくれるとモチベに繋がるんだけどなぁぁぁぁあ（大の字）